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央广网健康|健闻速读(9月28日)

2018-09-29 央广网健康
pick健康热点

28 Sep 2018

定了!新天坛医院10月6日试开诊

看完这条,答应我放下你的酒杯

挑选健康酸奶,什么才是关键?

健康大事

全国网络餐饮服务食品安全专项检查开始

27日,国家市场监管总局于官网发布《市场监管总局办公厅关于开展网络餐饮服务食品安全专项检查的通知》,决定在全国范围内开展网络餐饮服务食品安全专项检查。希望通过专项检查,了解掌握网络餐饮服务第三方平台提供者和入网餐饮服务提供者对《网络餐饮服务食品安全监督管理办法》的落实情况;督促网络餐饮服务第三方平台提供者和入网餐饮服务提供者落实食品安全主体责任,进一步规范经营行为,提升网络餐饮服务食品安全水平。(人民网)

中医将首次被世界卫生组织纳入全球医学纲要

据《自然》新闻报道,世卫组织最高权力机构——世界卫生大会将于2019年推出该组织的第11版全球医学纲要,首次纳入中医传统医学的相关信息。全球医学纲要也被称为国际疾病与相关健康问题统计分类(ICD),在全球拥有绝对的影响力。(CGTN)

北京天坛医院新院区将于10月6日试开诊

首都医科大学附属北京天坛医院整体搬迁至北京市丰台区南四环西路119号(南四环花乡桥东北)的新院区。在医院搬迁期间,10月1至3日,天坛医院老院区门诊停诊。10月4日起预约的患者请到新院区就诊,老院区门诊关闭。10月6日,新院区试开诊,接待各科患者就医。(央广网)

母婴健康

孕期骨盆疼痛当心是“缺钙”

一些准妈妈怀孕后出现不同程度的骨盆疼痛。产科医生提示,出现这种现象,应考虑是否缺钙。 “如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妇骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。”山西省妇幼保健院产科副主任医师宋志英说。 准妈妈如果出现肌肉痉挛、手足麻木或抽搐、小腿抽筋以及牙齿松动,也应考虑缺钙。另外,缺钙与妊娠期高血压疾病的发生也有一定的关系。(新华网)

孕早期注意牙齿健康

在怀孕早期和晚期,治疗牙病要慎重,因为治疗的刺激有可能引起流产或早产。怀孕4—6个月是孕期治疗口腔疾病的最佳时期,这期间孕妇和胎儿的状况相对稳定,可在专业医生帮助下进行一般的龋齿治疗或洁齿。(中国疾控中心慢病中心)

真相科普

放下酒杯!

酗酒增加患老年痴呆症风险

一项长期研究表明,中年开始戒酒和每周喝七大杯以上的酗酒者,年老以后都比轻度饮酒者更容易患上痴呆症。巴黎萨克莱大学和伦敦大学学院首席研究员Severine Sabia表示,大量饮酒后,痴呆可能直接由营养不良和酒精在大脑中的毒性作用所致,也可能是由酗酒者的常见疾病糖尿病、高血压和中风间接引起的。(环球网)

咖啡因是否增加骨质疏松风险?

健康成年人可适量喝咖啡,但过多的咖啡因会增加骨质疏松的风险。中国骨松指南提示,大量饮用咖啡、茶会影响钙的吸收,增加骨质疏松的风险。国际骨质疏松协会、美国国家骨质疏松协会认为,每天的咖啡摄入量控制在3杯以内为宜。对于骨质疏松患者来说,除适当控制含咖啡因饮料的摄入量,还应当保持膳食平衡以确保足量的钙和维生素摄入,辅以适度的运动和阳光照射。(搜狐健康)

吃货指南

如何挑选健康的酸奶?含糖量是关键

酸奶的营养成分,基本包括以下几类:钙、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)。所有的酸奶都含有一些天然糖,也就是碳水化合物,但建议消费者寻找每份少于15g糖的产品,糖含量越低越好。举个例子:某品牌,一瓶250g的酸奶,每100g含10g糖,250g就含25g的糖。而《中国居民膳食指南》中建议成人每天摄入的糖,不应超过40g。多数人认为含有10%糖的酸奶口感太甜。健康的酸奶每份中的蛋白质克数应该多于糖。(健康报)

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